Category Archives: Psyche

Hoe kom ik de saaie januari maand door?

Hoe kom ik de saaie januari maand door?
De feestdagen zitten er weer op, je geld is op. Je bent weer aan het werk of studie maar je kijkt behoorlijk op tegen de lange saaie januari maand. Het is buiten koud, grijs en grauw, een typische Hollandse winter. Sommige mensen ...
Share This

Hoe ga jij om met ergernissen?

Hoe ga jij om met ergernissen?
Het welbekende dopje van de tandpasta, rondslingerend speelgoed, de toiletbril die weer eens omhoog staat of die collega die altijd zo hard praat aan de telefoon. We hebben allemaal zo onze ergernissen en irritatie. Maar hoe ga je ...
Share This

Hoe maak je tijd voor jezelf?

Hoe maak je tijd voor jezelf?
100 procent aandacht alleen voor jezelf. Even tijd vrijmaken en relaxen, hoe vaak lukt jou dat? Voor je er erg in hebt is de dag alweer voorbij en ben je bezig geweest met werk, kinderen opvoeden, je partner aandacht geven en je ...
Share This

We moeten meer huilen!

We moeten meer huilen!
Waarom schamen we ons toch zo om te huilen in het bijzijn van anderen? Omdat het uiting geeft aan onze diepste gevoelens, die we liever niet willen delen? Of omdat het laat zien dat we kwetsbaar zijn en het een gevoel geeft van ...
Share This

Zo krijg je meer zelfvertrouwen

Zo krijg je meer zelfvertrouwen
Niet iedereen blaakt altijd van het zelfvertrouwen. Maak je dus geen zorgen als je je af en toe onzeker voelt. Omdat je een vergadering moet bijwonen maar het onderwerp niet goed beheerst, je op een feestje bent waar je niemand ...
Share This

Je stem bepaalt de eerste indruk

Je stem bepaalt de eerste indruk
Wist je dat je stem heel belangrijk is bij het maken van een eerste indruk? Je stem liegt niet! De klank van je stem en de manier waarop je praat zijn minstens zo belangrijk als hoe je eruit ziet en hoe je je gedraagt. Je kunt wel ...
Share This