10 interessante feiten over fruit en groenten

Iedereen weet het. Fruit en groenten zijn gezond en goed voor je. Vol vitaminen, mineralen en voedingstoffen, fruit en groenten eet je het liefst dagelijks als onderdeel van een gebalanceerd dieet. Maar wist je dat niet alle fruit ... Read more

Van kleding kopen word je gelukkig!

Bijna de helft van de Nederlands wordt gelukkig van het kopen van kleding, schoenen of accessoires. Het kopen van modegerelateerde items staat bij zowel mannen als vrouwen in de top vijf van aankopen die gelukkig maken. Tot deze ... Read more

Vette vis is goed voor je huid

Als je je huid echt goed wilt verzorgen, doe je dat niet alleen van de buitenkant met een facewash en gezichtscrèmes, maar je voedt je huid ook van binnenuit. Door het eten van vette vis bijvoorbeeld. Ook van binnenuit kun je ... Read more

Hoe slaap jij het liefst?

De meeste mensen hebben een voorkeurshouding in hun slaap. De een slaapt meestal op zijn zij, de ander op zijn buik. Maar wist je dat je slaaphouding ook iets vertelt over je persoonlijkheid? Foetushouding De meeste mensen ... Read more

De koeien hebben staarten…

Als er vanavond bij je wordt aangebeld, gaat je dat waarschijnlijk snoep kosten. Vandaag is het de elfde van de elfde en wordt er in grote delen van Nederland Sint Maarten gevierd: het feest van lampionnen en snoepjes. ... Read more

Slaap inhalen kan helemaal niet

Wie denkt slaaptekort in te kunnen halen door in het weekend extra lang uit te slapen, heeft het bij het verkeerde eind. Zo blijkt uit een Amerikaanse studie. De proefpersonen mochten vijf dagen achter elkaar ‘s nachts maar ... Read more

Welk slaaptype ben jij?

Slaap jij op je buik, je rug of op je zij? Hoe je slaapt, zegt meer over jou dan je misschien zou denken. Vanaf 18 november kun je via facebook of op www.livera-actie.nl de slaaptest doen. Je ontdekt welk slaaptype jij bent en wat ... Read more

Dress for Success

Wie solliciteert en wordt uitgenodigd voor een gesprek, wil natuurlijk goed voor de dag komen. Maar dat valt niet mee als je moet leven van een uitkering of een minimum inkomen. Gelukkig kun je terecht bij Dress for Success. Deze ... Read more